Samstag habe ich nur 10 Minuten Schultergymnastik mit dem Handytrim gemacht, da mein Schnupfen und die Kopfschmerzen schlimmer wurden. Nachmittags habe ich mich noch kurz auf´s Sofa gelegt - mal was ganz seltenes. Abends ging es mit dem Zug nach Bielefeld auf die Piste - war leider nur zu kurz der Abend. 5 Uhr lag ich Sonntag Morgen im Bett und 7.30 Uhr stand meine Tochter neben mir. Bin dann aber wohl noch mal eingeschlafen und habe deshalb das Rennradtraining 10 Uhr verpasst - Schade. Abends bin ich dann zur Strafe 1 Stunde auf mein Ergometer gestiegen und war 31 Km auf der Stelle unterwegs.
So kann es aussehen! Geiles Foto
