Gestern nach der Arbeit war extrem Shopping mit meiner Tochter in Bielefeld angesagt und das war anstrengender als einen Marathon zu laufen. Als wir abends 20 Uhr wieder zurück waren, war ich platt - nichts ging mehr.
Heute war auch nur so ein Klüngeltag mit putzen, waschen und aufräumen.19.30 Uhr war wieder Spinning mit den Triathleten im Ampano, wo diesmal acht Leute da waren und ich habe diesmal wieder ordentlich geschwitzt.
Das wars kurz von mir und morgen Laufe ich den Silvesterlauf hier in Gütersloh gleich zwei mal, weil ich zu viel gegessen habe. Ob ich es da schaffe noch zu schreiben weiß ich nicht, also wünsche ich euch allen schon mal einen guten Rutsch ins neue Jahr und einen tollen Start ins Jahr 2011. 
