Heute 10 Uhr ging es mit Laufen bei mir vor der Haustür los. Bei Eiseskälte von 3C und Sonnenschein pur, was das ideale Laufwetter war. Diesmal ging es zu viert auf die 15,5 Km lange Laufrunde durch den Rhedaer Forst.
Hier sind wir alle vier voll in Aktion!Je länger wir unterwegs waren, desto wärmer wurde es durch die Sonne und dann habe ich mir meine Jacke ausgezogen, um kurzärmlich zu Laufen. Unterwegs habe ich wieder alle möglichen Leute getroffen (ehem. Nachbarn, Schwimmtrainerin+Papa, Schwiegertochter von meinem Chef, Eltern von Schulkameraden meiner Tochter usw.). Es war auf den Wegen wie in einem Ameisenhaufen, alle nutzten das tolle Wetter aus und waren draußen an der frischen Luft unterwegs. Bevor wir durch den Wald zurück gelaufen sind, habe ich noch ein Foto von unserer dunklen Seite gemacht.
Als ich wieder in den Wald gelaufen bin, habe ich mir dann aber doch wieder meine Jacke angezogen, da es dort wieder frischer wurde. Wir sind am Ende dann immer langsamer gelaufen, da wir ja eine Anfängerin dabei hatten und sie hat ganz toll durch gehalten. Nach 1:36:24h und 15,5 Km waren wir wieder da und haben uns dann in der Sonne schön gedehnt. ......................... nun wird rumgegammelt
