Lauftraining mit kleinen Schmerzen

Heute habe ich mir eine lange Radhose gekauft zu einem super Preis bei Bessmann. Im Sportgeschäft habe ich sie für 136€ gesehen und bei Bessmann hat sie 86€ -50%= 43€ gekostet. Das ist mal ein Preisunterschied für eine echt gute GORE Radhose juhu. Eine neue Mütze zum Laufen habe ich auch noch gefunden,mit einer coolen Spinne vorne drauf. Ihr kennt ja meinen Spitznamen oder doch nicht. Nun ratet mal! 18.30 Uhr haben mich dann Fatima und Ilja zum Lauftraining abgeholt, denn wir mussten 19 Uhr an der Welle sein. Von dort aus ging´s dann durch den Stadtpark. Nach 1:25 Stunden war ich dann wieder Zughause und meine Oberschenkel taten ganz schon weh. Verbraucht habe ich 942 Kcal und mein durchschnittlicher Puls lag bei 158. Leider immernoch zu hoch. Tschau bis morgen