Alt

Heute mal der Spruch zu erst: Der Mensch bewegt sich nicht weniger, weil er alt wird. Er wird alt, weil er sich weniger bewegt."
Ich komme mir heute Steinalt vor, weil ich am Samstag zu viel gemacht habe - war auch nicht richtig.
Heute habe ich meine Startnummer für den Münster Marathon im Internet gefunden. Sie lässt sich gut merken - es ist die 2055.
17 Uhr: Komme gerade von der Schulter-Reha aus dem Krankenhaus. Sie hat wieder nur Massage gemacht, um den Schmerz da raus zu bekommen. Als ich nach 20 Minuten fertig war, fing es draußen an zu gießen. Das Schwimmen im Nordbad fällt damit ins Wasser und ich ruhe mich dafür lieber noch einen Tag länger aus. So mache ich das jetzt!