Mittwoch, 5. Dezember 2007

Schlechte Laune oder Winterdepri

Mit schlechter Laune macht Sport auch Spaß und dabei habe ich sogar noch mehr geschwitzt als sonst. Sabine hatte beim Spinning neue Musik und die war einfach Klasse. Danach sind wir noch in die Sauna wo´s für alle noch einen Nikolaus von Sabine gab. Meine Laune ist trotz dem im A...... ! Nach 1:11:13 Stunden hatte ich einen durchschnittlichen Puls von 112 und habe 415 Kcal verbraucht. Nun geht es ab auf´s Sofa :-( Tschüßi bis Morgen sagt Spinne