Kaputtgespielt vom Halbmarathon gestern bin ich heute 10.30 Uhr aus dem Bett gekrochen - im wahrsten Sinne des Wortes. Lange habe ich am Frühstückstisch gesessen, aber so richtig munter bin ich nicht geworden. Es hat den ganzen Vormittag geregnet und da war an Laufen mit Oliver nicht zu denken, doch so wie es im Wetterbericht angesagt wurde kam am Nachmittag die Sonne raus. Wie vorigen Sonntag habe ich das Laufen zum lockeren Auslaufen genommen, damit ich nicht so schwere Beine bekomme. Oliver hingegen ist sein Tempo gelaufen soweit es ging. 
Ohne Gehpause sind wir bis nach Hause gekommen und nach 29:26 Minuten war es geschafft. Montag ist dann auf jeden Fall Ruhetag - ganz sicher.
Ohne Gehpause sind wir bis nach Hause gekommen und nach 29:26 Minuten war es geschafft. Montag ist dann auf jeden Fall Ruhetag - ganz sicher. 
